הרכב תזונתי של לחם מחיטה מלאה, מיוחד, מאפיית העיר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 244 קלוריות | 44 גרם | 8 גרם | 4 גרם | 28 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.0 גרם | 3.6 מ"ג | 79 מק"ג | 1 מק"ג | 0 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.4 מ"ג | 155 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 327 מ"ג | 2 מ"ג | 338 מ"ג | 389 מ"ג | 0.7 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 12.2 גרם | 0 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות